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Loslassen und das Leben neu gestalten

Jede Beziehung ist einzigartig, mit Hoch- und Tiefpunkten, mit Ecken und Kanten, Launen und Eigenarten. Doch nicht jede Beziehung überlebt. Wenn eine Scheidung oder Trennung unausweichlich ist, kommt es darauf an, das Leben neu aufzubauen. Das ist nicht leicht. Aber es kann funktionieren.

Scheidungen/Trennungen gehen meist mit Verletzungen einher, Wunden heilen langsam, neue Verletzungen kommen hinzu und wollen verarbeitet werden.

Ein Leben nach der Scheidung/Trennung bedeutet Neuorientierung. Neue Wurzeln bilden, neue Lebenskraft und Ressourcen generieren und das eigene Leben neu sortieren.

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Sie leiden unter familiären Problemen, Ängsten, Trauer und Trennungen und wissen nicht mehr weiter? Der Trennungsprozess hat von Ihnen viel abverlangt, deshalb ist es mir ein großes Anliegen, Sie nach dieser Zeit unterstützen zu dürfen.

Mit meiner Eigen- und Lebenserfahrung, Fingerspitzengefühl und großer Aufmerksamkeit begleite ich Sie, Ihr Leben neu zu ordnen und gemeinsam Lösungen und Ressourcen zu mobilisieren.

Freuen Sie sich auf eine angenehme Atmosphäre, ein offenes Ohr und lebensbejahende Wege.

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Mögliche Themenaufarbeitung:

  • Frisch getrennt? Kein Grund zur Panik.

  • Was macht mir Angst?

  • Wie verarbeite ich den Trennungsschmerz?

  • Wie verzeihe ich mir selbst?

  • Wie bringe ich als Alleinerziehende(r) Ordnung und Struktur in den Alltag?

  • Wie bleibe ich gelassen, wenn alles um mich herum gerade zusammen zu brechen droht?

  • Wie kommuniziere ich mit meinen Kindern?

  • Wie begegne und spreche ich mit dem Ex-Partner/in?

  • Wie gelingt es mir, sachlich und ruhig zu bleiben, wenn beim Ex-Partner/in gerade die Emotionen hochkochen?

  • Wie kann ich Konflikte jeglicher Art nachhaltig lösen?

  • Wie baue ich Stress ab und Ressourcen auf?

  • Wie komme ich zu Me-Time in meinen Alltag?

  • Wie gehe ich meinen Glaubensätzen auf den Grund? Wie löse ich sie nachhaltig?

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